Boxkarate. Rafael Trócoli Rodríguez. y Jose Torres Tejero

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Técnica 13 de 90   definición croche largo de pierna derecha.

La pierna derecha se eleva al frente con la rodilla encogida en línea semicircular de derecha a izquierda, a la vez que, el tronco del cuerpo gira hacia atrás por el lado izquierdo y se extiende en longitud al frente, apoyado sobre la pierna izquierda colocada en posición vertical, girando el pie hacia atrás por el lado izquierdo con la planta plana sobre el suelo. Al llegar a la mitad del recorrido, la pierna derecha se lanza al frente en línea semicircular sin parar la inercia que trae desde atrás. El golpe se proyecta con el empeine, la pierna se estira y se encoge volviendo al mismo sitio de donde ha salido recuperando la vertical del tronco del cuerpo y quedando en posición 2. Los brazos se mantienen pegados al cuerpo cerrando la guardia.
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